Cómo el calor extremo afecta la mente y el cuerpo, según los expertos
ALBUQUERQUE, Nuevo México, EE.UU. (AP) — El suroeste de EE. UU. se prepara para otra semana de temperaturas abrasadoras, y los meteorólogos extendieron el lunes una advertencia de calor excesivo durante el fin de semana para el área más poblada de Arizona, y alertaron a los residentes en partes de Nevada y Nuevo México para que permanezcan en sus casas. .
El área metropolitana de Phoenix va por buen camino empatar o batir un record establecido en el verano de 1974 durante la mayor cantidad de días consecutivos con la temperatura máxima de 110 grados Fahrenheit (43 Celsius) o más. Incluso las bajas temperaturas de la mañana están empatando récords históricos, con el aeropuerto registrando 91 F (32.8 C) para igualar el mínimo más cálido establecido en 2020.
A lo largo de la frontera entre Estados Unidos y México, los agentes federales informaron que las temperaturas extremas durante el fin de semana contribuyeron al rescate de 45 personas y la muerte de otras 10.
Dos representantes demócratas en Colorado alegan que sus colegas violaron repetidamente la ley estatal de reuniones abiertas. Representantes demócratas.
Un enviado de la ONU dice que los enfrentamientos armados esporádicos entre los rebeldes hutíes de Yemen y las fuerzas gubernamentales están poniendo a prueba los esfuerzos de paz, y los rivales ahora también luchan por los ingresos de los puertos, el comercio, la banca y los recursos naturales.
El fiscal de distrito electo del condado de York, Dave Sunday, dice que se postulará en las primarias republicanas del próximo año para fiscal general del estado, lo que lo convierte en el primer republicano en unirse a la carrera.
Una agencia de la ONU encargada de regular las profundidades del mar está debatiendo si abrir las profundidades acuáticas de la Tierra a países y empresas que ahora pueden comenzar a solicitar licencias mineras provisionales.
Con tantos días consecutivos de calor excesivo, los meteorólogos, los médicos y los funcionarios de salud locales en todo el suroeste recomiendan que las personas limiten su exposición al aire libre y conozcan las señales de advertencia de enfermedades causadas por el calor.
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CONOCIENDO LAS SEÑALES
Desde sudoración abundante y mareos hasta espasmos musculares e incluso vómitos, los expertos dicen que es probable que el agotamiento por calor y el golpe de calor se vuelvan más comunes. En las próximas décadas, se espera que EE. UU. experimente temperaturas más altas y olas de calor más intensas.
El golpe de calor es la enfermedad más grave relacionada con el calor y ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de sudar.
La piel se calienta y se enrojece, y el pulso se acelera a medida que la temperatura corporal de la persona sube a 103 F (39 C) o más. Comenzaron los dolores de cabeza, junto con náuseas, confusión e incluso desmayos.
Jon Femling, médico de urgencias y científico de la Universidad de Nuevo México, dijo que el cuerpo trata de compensar bombeando sangre a la piel como una forma de refrescarse. Y cuanto más respira una persona, más líquidos pierde, deshidratándose cada vez más.
“Entonces, una de las primeras cosas que sucede es que tus músculos comienzan a sentirse cansados a medida que tu cuerpo comienza a desviarse”, dijo. “Y luego puedes comenzar a tener daños en los órganos donde tus riñones no funcionan, tu bazo, tu hígado. Si las cosas se ponen realmente mal, entonces empiezas a no perfundir tu cerebro de la misma manera”.
Los expertos dicen que es importante reconocer los signos de un golpe de calor en los demás, ya que es posible que las personas no se den cuenta del peligro en el que se encuentran debido a un estado mental alterado que puede implicar confusión.
En el caso de un golpe de calor, los expertos sugieren llamar al 911 y tratar de bajar la temperatura corporal de la persona con paños húmedos y fríos o un baño frío.
Con el agotamiento por calor, el cuerpo puede volverse frío y húmedo. Otros signos incluyen sudoración abundante, náuseas, calambres musculares, debilidad y mareos. Los expertos dicen que lo mejor que se puede hacer es trasladarse a un lugar fresco, aflojarse la ropa y beber un poco de agua.
Personas mayores, niños y personas con problemas de salud. pueden enfrentar mayores riesgos cuando las temperaturas son altas.
En general, los funcionarios de salud dicen que permanecer en el interior, buscar edificios con aire acondicionado y beber más agua de lo habitual puede evitar enfermedades relacionadas con el calor. La cafeína y el alcohol están prohibidos. Comer comidas más pequeñas con más frecuencia durante el día puede ayudar.
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APRENDIENDO LOS LÍMITES
Investigadores de la Universidad Estatal de Arizona están tratando de comprender mejor los efectos del calor extremo en el cuerpo y qué hace que el clima cálido sea tan mortal.
Están utilizando un maniquí térmico especial llamado ANDI que está equipado con casi tres docenas de áreas de superficie diferentes que se controlan individualmente con sensores de temperatura y poros similares a los humanos que producen gotas de sudor.
“Mucha de la investigación que hacemos mis colegas y yo se enfoca realmente en comprender cómo las personas responden a niveles más altos de calor extremo durante períodos de tiempo más largos y luego qué podemos hacer al respecto”, dijo Jenni Vanos, profesora asociada de la Escuela de Sostenibilidad de ASU.
Existen 10 maniquíes térmicos, y la mayoría los utilizan las empresas de ropa deportiva para realizar pruebas. El maniquí de ASU es el primero que se puede usar al aire libre gracias a un canal de enfriamiento interno único.
La universidad también ha desarrollado una nueva “sala caliente” o cámara de calor donde los investigadores pueden simular escenarios de exposición al calor de todo el mundo. Las temperaturas pueden alcanzar los 140 F (60 C) dentro de la habitación, y el viento y la radiación solar se pueden controlar para los experimentos.
Vanos dijo que medir la radiación de onda corta y larga en el medio ambiente también puede decirles a los investigadores cuánto se calentaría una superficie, o una persona, en un lugar específico de una ciudad.
“Entonces, bajo estas condiciones extremas, lo que realmente se podrá modificar o cambiar dentro del entorno urbano es la sombra”, dijo. “En un lugar como Phoenix o realmente en cualquier área cálida y soleada, la sombra es un factor realmente crítico para poder reducir la carga de calor general del cuerpo humano”.
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ENCONTRAR ALIVIO
Mientras los acondicionadores de aire están encendidos y los ventiladores a todo trapo, los residentes de toda la región esperan ansiosamente el comienzo de la temporada del monzón, con la esperanza de que ayude a mantener a raya el calor.
Pero en lo que va del año, las tormentas eléctricas de verano, que generalmente traen nubes, relámpagos y aguaceros al desierto del sudoeste, están ausentes debido al patrón climático de El Niño en curso en la región, dijo el meteorólogo del Servicio Meteorológico Nacional Sam Meltzer.
“Parece que las cosas estarán anormalmente secas durante los próximos meses”, dijo Meltzer, y señaló que las tormentas que podrían romper el calor dependen de los patrones de viento que atraen aire húmedo desde el Golfo de California hacia Arizona, Nuevo México y Nevada.
“Pero eso no significa que no vayamos a tener actividad de tormentas eléctricas”, dijo Meltzer. “Es posible que se retrase”.
Meltzer trabajó en Phoenix antes de transferirse el invierno pasado a Las Vegas. Señaló que si bien las temperaturas aumentaron el mes pasado en el área de Phoenix, junio se mantuvo anormalmente fresco en el sur de Nevada.
La temperatura diurna oficial en el Aeropuerto Internacional Harry Reid en Las Vegas se mantuvo por debajo de los 100 F (37,8 C) durante un récord de 294 días antes de que las temperaturas alcanzaran los 102 F (38,9 C) el 30 de junio. El récord anterior de 290 días, de 1964 a 1965, estuvo en pie durante 58 años.
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Los periodistas de Associated Press Ken Ritter en Las Vegas y Walter Berry en Phoenix contribuyeron a este despacho.